多運(yùn)動(dòng)對(duì)腎虧有用嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-02-23 19:22:37
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 多運(yùn)動(dòng)對(duì)腎虧有用嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、
幫助網(wǎng)友：35239
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-02-23 19:56:13 我要投訴
鍛煉身體對(duì)改善腎虛有一定的作用。但是鍛煉一定要適度。腎虧可以通過運(yùn)動(dòng)健身得到糾正。鍛煉機(jī)體力量的同時(shí)，也可以強(qiáng)健體魄，是整體體射身體的素質(zhì)?；颊咂綍r(shí)還要保持心情舒暢，注意休息，保證充足的睡眠，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。補(bǔ)充體內(nèi)維生素，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
