剛吃輔食的寶寶便秘怎么辦

      剛剛輔食的寶寶便秘，建議平時(shí)孩子添加輔食后，要多給孩子喝一些溫開(kāi)水。來(lái)補(bǔ)充孩子人體需求，平時(shí)多吃一些新鮮的水果，蔬菜。比如蘋果，香蕉，橘子，葡萄，泥猴桃，菠菜，胡蘿卜，西紅柿等。同時(shí)可以給孩子吃一些益生菌來(lái)調(diào)理腸胃。適當(dāng)?shù)脑诤⒆舆M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)新陳代謝。用熱毛巾或者是熱水袋熱敷孩子腹部或者是按摩腹部來(lái)改善。同時(shí)，日常生活中多吃一些比較清淡，容易消化的食物，日常飲食要少量多餐，不要暴飲暴食，一次性給孩子吃的太飽，避免對(duì)孩子腸胃造成負(fù)擔(dān)。