陽(yáng)痿早泄患者一定要戒煙、戒酒,注意飲食,保證葷素搭配,多吃海產(chǎn)品、瘦肉以及堅(jiān)果類含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。同時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以幫助氣血運(yùn)行。血液循環(huán)改善對(duì)勃起功能、肌肉力量都有益,可對(duì)陽(yáng)痿、早泄有一定的好處。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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