之前就是因為指甲不平

      圖片上的指甲成為現(xiàn)在這種樣子不是一天兩天造成的，跟長期的不良生活習慣和飲食結(jié)構(gòu)也有關(guān)系，也可能是甲癬因為真菌引起的，在明確病情之前最好先查一下去當?shù)卣?guī)醫(yī)院皮膚科做個皮膚檢查一下，如果有真菌的話，需要用抗真菌的藥治療，現(xiàn)在不要盲目的亂用藥，只屬于肢體末端恢復起來比較慢，飲食當中要注意多吃青菜水果，規(guī)律作息，補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)豐富的食物。

      你的手指甲看著像是損傷后的情況，有可能是缺乏維生素或者是缺乏微量元素導致的指甲破壞了，建議不要刺激它的，可以及時去正規(guī)的醫(yī)院進行面診檢查一下，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度了，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，戒食辛辣刺激性的食物

      指甲不平就說明是角質(zhì)層損傷引起來的癥狀，用手去摳時間長了就形成以上的癥狀，這種情況千萬不要再用手去摳，可以等待正常的指甲長出來。平時一定要保持局部清潔衛(wèi)生，可以涂抹潤膚霜改善癥狀。
      以上是對“之前就是因為指甲不平”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！