健康咨詢描述: 女23歲兩個(gè)月前摔骨折了胸12椎壓縮性骨折但是不嚴(yán)重大概多久可以做什么運(yùn)動(dòng)?不可以做什么運(yùn)動(dòng)
骨折是有一個(gè)愈合時(shí)間的,一般都需要三個(gè)月的時(shí)間,而且對(duì)于壓縮性骨折,保守治療的話,需要絕對(duì)臥床休息三個(gè)月,現(xiàn)在兩個(gè)月不建議進(jìn)行任何體育鍛煉,最好是遵醫(yī)囑定期復(fù)查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉
請(qǐng)問(wèn)是什么樣的鍛煉具體
這種情況骨折完全愈合需要三個(gè)月,三個(gè)月內(nèi)都不允許進(jìn)行運(yùn)動(dòng),兩個(gè)月后可以嘗試起身活動(dòng)一下,先正常生活自理,沒(méi)有問(wèn)題,再考慮運(yùn)動(dòng)的情況
對(duì)于壓縮性骨折,一般建議絕對(duì)臥床休息三個(gè)月,現(xiàn)在剛剛兩個(gè)月,肯定是不可以運(yùn)動(dòng)的,偶爾下床的話也需要佩戴支具。一般都需要佩戴這具半年。避免彎腰的動(dòng)作。最好是三個(gè)月的時(shí)候再拍片復(fù)查一下,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉。
請(qǐng)問(wèn)是什么樣的鍛煉具體
可以進(jìn)行上肢的器械練習(xí),比如啞鈴??梢赃M(jìn)行直腿抬高鍛煉。
你好胸椎壓縮性骨折一般不嚴(yán)重,保守臥床休息就可以了,一般需要嚴(yán)格臥床休息三個(gè)月左右的,目前時(shí)間還是不長(zhǎng)的,才兩個(gè)月左右還是需要多休息,可能會(huì)好一點(diǎn)的,平時(shí)注意加強(qiáng)肌肉的鍛煉了。目前從片子上看還是沒(méi)有完全好轉(zhuǎn)的,如果要活動(dòng)的話,最好是佩戴支具慢慢下地活動(dòng)的。祝你健康
以上是對(duì)“女23歲兩個(gè)月前摔骨折了啥時(shí)可以運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
請(qǐng)問(wèn)是什么樣的鍛煉具體
可以到康復(fù)科進(jìn)行專業(yè)的康復(fù)鍛煉的。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書]
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