經(jīng)歷過的事情又要去經(jīng)歷一遍就特別的害怕

      從介紹的情況來看，考慮是存在精神心理方面的問題。需要到精神心理科做一下病情的評(píng)估。根據(jù)具體的情況采用相應(yīng)的治療方法，包括心理咨詢，心理輔導(dǎo)，心理治療，必要的時(shí)候還需要應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。平時(shí)自己要克服心理方面的障礙，要積極主動(dòng)與周圍人建立起良好的關(guān)系，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，多參加集體活動(dòng)。要保持積極樂觀的精神，要有陽(yáng)光的心態(tài)。
      

      這種情況首先要注意調(diào)整心態(tài)的，一定要注意放松，主要是自己學(xué)習(xí)有朋友沒朋友，這個(gè)并不是特別重要的，順其自然就可以，主要是自己調(diào)整一下心態(tài)，要相信自己。必要的時(shí)候可以到心理科就診進(jìn)行一下心理疏導(dǎo)。

      你好，根據(jù)情況描述。為什么饑餓狀態(tài)下還不去吃飯呢？建議平時(shí)一日三餐規(guī)律合理營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃些蔬菜水果等富含維生素的食物。平時(shí)還要吃雞蛋，瘦肉牛奶，營(yíng)養(yǎng)搭配合理，才能保證身體的健康。如果交朋友有困難，多向其他有優(yōu)點(diǎn)的學(xué)生學(xué)習(xí)。多參加活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)歷過的事情又要去經(jīng)歷一遍就特別的害怕”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你現(xiàn)在還小，才16歲。要放松心情，正常的去學(xué)習(xí)，交往朋友。為什么不去食堂吃飯，不吃飯會(huì)引發(fā)多種疾病是萬萬不可的。多和同居室的同學(xué)聊天說話，剛開始可以選擇靜靜的聽，然后嘗試和同學(xué)一起去買東西，討論功課。這不是正常的交往嗎。