健康咨詢描述: 除了日常吃降壓藥,可以喝些什么茶輔助降壓呢?平常的飲食要多吃什么呀?
根據(jù)身體患有高血壓的臨床病變表現(xiàn)情況一直在服用藥物進行治療,根據(jù)您的情況在日常生活中避免高脂的高膽固醇和高鹽類的飲食,適當活動,鍛煉身體,促進身體中西結(jié)合的藥物進行調(diào)整,身體血壓代謝指標。
你已經(jīng)有五年的高血壓病,平時需要按時規(guī)律服用降血壓藥物,控制好血脂,血糖,同時可以喝點決明子茶,菊花茶,羅布麻茶,普洱茶,山揸茶等都是可以起到輔助降血壓作用的,平時的飲食注意清淡,少油少鹽,多吃蔬菜水果,不要抽煙喝酒,適當運動,保持良好的心態(tài)。
好的謝謝醫(yī)生,那降血糖的茶有哪些呀
可以喝桑葉茶,玉米須茶等,都具有輔助降低血糖的作用。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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