卵巢保養(yǎng)問題及提前絕經(jīng)

      女性正常絕經(jīng)的年齡是在45~55歲之間，在這個年齡段由于雌激素水平下滑就會引起月經(jīng)不調(diào)的情況，一定注意不要經(jīng)常熬夜，飲食要有規(guī)律，飲食方面適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒怪破返氖澄铮惨訌?qiáng)鍛煉身體，增加身體的免疫力。

      指導(dǎo)意見：
      所以在生活上自己多調(diào)養(yǎng)啊，多吃點含有雌激素豐富的東西。比如說可以吃的豆?jié){豆制品之類的東西可以延緩的。平時注意休息，不能熬夜和勞累的，要放松自己的心情，不給自己太大的心理壓力，學(xué)會自我調(diào)節(jié)心情。

      一般來說，如果要是42歲的話，注意保養(yǎng)的話，一般最主要的就是少吃辛辣刺激的東西，還有盡量的少熬夜，還有一點就是這種情況，到時候還有按時吃飯，不能隨便的控制飲食之類的，可以，到時候吃點坤泰膠囊之類的
      以上是對“卵巢保養(yǎng)問題及提前絕經(jīng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可以把你的檢查結(jié)果發(fā)給我，年齡大于40周歲以上，即使出現(xiàn)絕經(jīng)也屬于正?，F(xiàn)象，如果想維持月經(jīng)，讓月經(jīng)正常的話，可以吃克齡蒙。但是吃這個藥一定要注意排除子宮肌瘤，乳腺增生和血栓性疾病，這個藥一定要注意，每天同一時間吃，不要漏服

      一般情況下女性45歲左右就會進(jìn)入圍絕經(jīng)期了，根據(jù)目前你的年齡如果化驗結(jié)果顯示激素下降那么就需要考慮卵巢功能問題了，不過沒有看到你的檢查結(jié)果，所以不好判斷，首先就是增加營養(yǎng)，不要熬夜，增加鍛煉加強(qiáng)體質(zhì)，多吃紅棗桂圓之類補(bǔ)氣血多吃豆類食品，定期復(fù)查