常年自慰，現(xiàn)在時間短硬度也不夠

      如果常年手淫這種不良習(xí)慣的話，會造成心功能方面的異常的會造成陽痿早泄的癥狀，還有可能會對于前列腺造成很大的影響的，所以說想要身體健康的話必須得戒掉，這種不良的時候，可以適當(dāng)?shù)牡揭恍┲嗅t(yī)門診，在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下系統(tǒng)地調(diào)理，是能夠打得比較好的治療的效果的。

      出現(xiàn)這種狀況，應(yīng)該還是考慮過度手淫等及因素所造成的問題，所以，還是要及時的戒掉手淫去幫助恢復(fù)，然后，可以通過調(diào)節(jié)腎陽等方式去改善，比如使用復(fù)方玄駒膠囊等藥物調(diào)理，正常的情況下都會有一定的恢復(fù)

      你好，根據(jù)描述的情況，年輕人頻繁的自慰，有可能會導(dǎo)致陰莖勃起功能障礙或者早泄。建議首先下決心戒除頻繁手淫的習(xí)慣，平時多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，均衡營養(yǎng)，不要偏食，可以進(jìn)行仰臥起坐俯臥撐鍛煉，也可以進(jìn)行下蹲運動提肛訓(xùn)練，應(yīng)該能夠好轉(zhuǎn)的
      以上是對“常年自慰，現(xiàn)在時間短硬度也不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      勃起硬度不夠、龜頭敏感是性功能障礙表現(xiàn)，平時可以多做深蹲、提肛等運動，不要給自己過多的心理壓力，飲食上清淡。建議你可以試試原欲男性性功能康復(fù)治療儀來鍛煉陰莖增強(qiáng)硬度，祝早日康復(fù)。