健康咨詢描述: 赤靈芝泡酒做法。赤靈芝,回春草,肉蓯蓉,海星,頂天柱,人參,瑪卡,金鎖陽,枸杞,這9種藥材能同時泡酒嗎?(匿名,男,38歲)
腎虛掉頭發(fā),根據(jù)中醫(yī)基礎理論,發(fā)為血之于精血同源,腎主骨生髓,所以腎虛也會掉頭發(fā),掉頭發(fā)主要與過度的緊張焦慮,熬夜都有一定的關系。你所說的這九種藥物并沒有相克相反的地方。所以可以同時應用。
你感覺自己腎虛失眠,體質虛弱,要頭發(fā)像這種情況你最好去中醫(yī)科就醫(yī),讓中醫(yī)科的醫(yī)生看看舌,像把把脈根據(jù)自己的體質來吃藥,自己不要盲目的泡藥酒,以免不對癥而導致適得其反,首先要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,飲食要均衡適當?shù)捏w育鍛煉,避免過于的焦慮。一次自己在出現(xiàn)這些癥狀的時候,要學會轉移注意力,多培養(yǎng)些興趣愛好。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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