在做拉伸運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，大腿內(nèi)側(cè)突然疼痛
女 | 14歲 2022-02-11 03:02:04
1人回復(fù)
來自杭州市
健康咨詢描述： 我昨天晚上九點(diǎn)十幾分，在跟著健身視頻運(yùn)動(dòng)，有一個(gè)向前大跨步的動(dòng)作，下去之后，大腿內(nèi)側(cè)就疼起來了，我在想是抽筋是不是應(yīng)該一會就好了，到現(xiàn)在還是痛的但是剛剛發(fā)生的時(shí)候，走一步路就很疼，現(xiàn)在能走路，但是動(dòng)一下還是會痛，沒有那么劇烈
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-31 20:45:31 我要投訴
在做拉伸運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，大腿突然疼痛的這種情況下，那么有可能是存在一定程度的拉傷引起的癥狀。這種情況下，那么就是不建議再做劇烈的運(yùn)動(dòng)的，那么是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱?，貼一些膏藥等方式的治療的，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p柔一些的運(yùn)動(dòng)，慢慢的調(diào)養(yǎng)就是可以的。
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