兩個(gè)月之前從半層樓梯往下跳，現(xiàn)在膝蓋疼

      考慮是膝關(guān)節(jié)滑膜炎，建議吃點(diǎn)滑膜炎顆粒配合膝關(guān)節(jié)理療，熱敷，按摩進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要注意休息，盡量少走路，少爬樓梯，防止膝關(guān)節(jié)的過度活動(dòng)，天氣冷的時(shí)候要注意保暖，防止受涼。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物提高身體素質(zhì)。

      檢查報(bào)告主要是有關(guān)節(jié)積液的情況，可能就因?yàn)樘鴺峭鈧鸬?。這種程度的經(jīng)驗(yàn)需要進(jìn)行保守治療，多數(shù)是才去休息期間可以采用熱敷的方式促進(jìn)關(guān)節(jié)積液的吸收，要避免關(guān)節(jié)受涼，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，通常會(huì)在一個(gè)月左右就可以恢復(fù)。

      從您上傳的檢查報(bào)告來看，關(guān)節(jié)腔內(nèi)有少量的積液可以口服滑膜炎顆粒，能夠有效的改善癥狀并且一定要注意保暖，減少活動(dòng)，可以通過針灸和理療來幫助您進(jìn)行恢復(fù)，一般需要三個(gè)月左右
      以上是對“兩個(gè)月之前從半層樓梯往下跳，現(xiàn)在膝蓋疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      是積液引起的要積極的進(jìn)行抗炎治療?？梢猿韵姿庍M(jìn)行治療的，也可以去醫(yī)院做理療的?？梢钥诜恍┾}劑，日常生活中，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，每天可以用溫水進(jìn)行熱敷。飲食方面不要偏食，挑食，盡量不吃辛辣刺激性的食物，