左側(cè)睪丸有點(diǎn)疼，長時(shí)間沒健身

      這個(gè)有可能是跟你運(yùn)動(dòng)量比較大，或者說是沒有做好準(zhǔn)備的一個(gè)工作運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，不小心局部有牽扯所造成的，這個(gè)都是有可能造成，你現(xiàn)在這個(gè)問題的，你可以做一個(gè)參考看一看，因?yàn)槊總€(gè)人情況都不同，你先多注意休息，熱毛巾敷一敷，如果不好轉(zhuǎn)，再去醫(yī)院看一下

      根據(jù)您說的這種情況，如果是由于活動(dòng)后導(dǎo)致睪丸疼痛，有可能是局部的肌肉牽扯到睪丸的部位所出現(xiàn)的這種現(xiàn)象，您暫時(shí)可以減少活動(dòng)，并且盡量的托起睪丸，防止出現(xiàn)墜脹，并且建議到醫(yī)院進(jìn)行彩超的檢查，如果沒有器質(zhì)性的病變暫時(shí)需要休息。

      這些癥狀考慮睪丸發(fā)生了損傷，建議患者到就近的醫(yī)院做一個(gè)超聲的檢查，讓醫(yī)生檢查一下，然后遵醫(yī)囑治療，避免耽誤病情，這段時(shí)間要注意休息，禁止性生活，飲食要清淡，不吃辛辣和刺激性的食物，內(nèi)褲及貼身衣物要穿的寬松和透氣。
      以上是對“左側(cè)睪丸有點(diǎn)疼，長時(shí)間沒健身”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！