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便秘一周多體重還下降了

女 | 19歲 2022-02-07 13:06:41 1人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢(xún)描述：女，19歲，打過(guò)年這近十天，幾乎不怎么拉屎，吃的也不少，過(guò)年吃的還挺多的，挺好的，嘗試一天八杯水加水果，不太管用，要么一點(diǎn)屎意都沒(méi)有，要么有一點(diǎn)感覺(jué)拉也拉不出來(lái)，偏偏這兩天沒(méi)拉屎體重還輕了一點(diǎn)，也沒(méi)有漲的感覺(jué)。吃的都哪去了

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2022-11-04 16:11:48 我要投訴

這種情況建議你一定要多喝水，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)才能夠緩解便秘的現(xiàn)象的，每天早上早點(diǎn)起床，五到七點(diǎn)鐘起床開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，喝一杯溫開(kāi)水或者蜂蜜水的話，這個(gè)時(shí)候胃腸蠕動(dòng)最快，這樣的話就可以緩解便秘的現(xiàn)象。避免熬夜以免上火而引起便秘。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱(chēng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療