18歲男骨齡，還能再長(zhǎng)點(diǎn)嗎

      這個(gè)從圖片上看骨齡基本上已經(jīng)閉合了，身高的增長(zhǎng)的空間不是很大，身高的增長(zhǎng)有遺傳的因素，也有后天營(yíng)養(yǎng)的因素，如果是想要增長(zhǎng)身高，這個(gè)可以考慮適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，參加一些體育鍛煉來(lái)促進(jìn)身高的增長(zhǎng)，具體能增長(zhǎng)多少在這里不好確定。

      看骨齡片尺橈骨遠(yuǎn)端骨骺線未完全閉合，應(yīng)該還有增長(zhǎng)幾率。需要多彈跳運(yùn)動(dòng)，打籃球、跳繩，多曬太陽(yáng)，多食富含蛋白質(zhì)和鈣劑食物，同時(shí)保證充足睡眠，良好睡眠可促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌。

      這種情況還是可以能長(zhǎng)高一點(diǎn)的。是長(zhǎng)高的可能性不是很大，一定要通過(guò)飲食來(lái)調(diào)整，多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多喝一些溫開(kāi)水，還要適當(dāng)?shù)膮⒓討?hù)外鍛煉。一定不要吃辛辣刺激的食物。
      以上是對(duì)“18歲男骨齡，還能再長(zhǎng)點(diǎn)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！