健康咨詢描述: 我一直都有點強迫癥,平時鎖好門百分之九十都要回去看一下才放心,看見不規(guī)律的東西感覺很難受。最近感覺有點影響到生活了,想了解一下改善的方法。
想得到怎樣的幫助:強迫癥有點有點影響生活了怎么辦呢?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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