例假結(jié)束，坐起來就犯困，躺下睡不著。頭暈心慌。

      根據(jù)你描述的情況看，你目前這些癥狀主要是與你的工作性質(zhì)以及焦慮癥導致的軀體不舒適的癥狀有關(guān)系，建議你最好能去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的看一下，吃一些治療焦慮癥的藥，配合心理治療。每當出現(xiàn)你這些想法的時候，最好及時的找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，生活要有規(guī)律。在電腦前坐一段時間一定要起來活動一下，要給自己一定的體育鍛煉時間，

      長時間出現(xiàn)這種情況的話，這應(yīng)該是出現(xiàn)頸椎疾病所引起的癥狀，應(yīng)該也有一定的這種焦慮癥，但是癥狀不是特別明顯，尤其是長時間這種，晚睡情況有可能會引起這種神經(jīng)性疾病，或者是出現(xiàn)這種神經(jīng)衰弱癥狀造成了一些影響。