阿膠磨成發(fā)粉后怎么食用，

      您好，現(xiàn)在最主要是有啥情況詳細(xì)的說(shuō)一下，平時(shí)月經(jīng)期正常的時(shí)候3~5天，最多不超過(guò)7~8天，月經(jīng)量30~80ml，如果超過(guò)這個(gè)范圍，就考慮是月經(jīng)量過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致氣血虛，所以說(shuō)可以吃阿膠，但是這個(gè)還是根據(jù)每個(gè)人的情況做決定，沖的喝就可以。

      阿膠有補(bǔ)氣血的作用，還有就是平常多吃一些紅棗桂圓之類(lèi)的，這個(gè)也可以補(bǔ)氣血呀，月經(jīng)期間不可以吃它會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量的增多的，如果說(shuō)你的月經(jīng)量比較少，這個(gè)也是可以的，使用的方法很多，可以裝膠囊，可以沖水喝。