有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 葡萄酒的功效與作用分別有哪些?

葡萄酒的功效與作用分別有哪些?

女 | 30歲 2022-02-03 18:33:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我最近工作壓力比較大,食欲不太好,整個人的氣色都不好了,而且晚上的睡眠也不太好,朋友就給我送了一瓶葡萄酒,說是睡前喝一杯對我比較好,我想了解下,請醫(yī)生指導,好讓家里存點。

想得到怎樣的幫助:葡萄酒的功效與作用分別有哪些?

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2022-02-04 15:52:20 我要投訴

      葡萄酒具有養(yǎng)顏美容,促進消化減肥,預(yù)防心血管疾病,延緩衰老,促進血液循環(huán),增進食欲等作用。但是畢竟里面有一些酒精,所以要適量飲,不可以飲的太多。這種情況首先要學會自己排解一下。培養(yǎng)些興趣愛好,緩解緊張焦慮,情緒生活要有規(guī)律,

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