你好,根據(jù)你提供的病史,有明確的原發(fā)性高血壓病史嗎?長期高血壓沒有得到正規(guī)的治療,容易導致高血壓性腎損害。如果劇烈運動對病情沒有好處。首先要積極控制病情。選擇長效降壓藥物。比如厄貝沙坦片具有保護腎臟功能和減少蛋白尿的作用。要低鹽低脂優(yōu)質(zhì)低蛋白的飲食。積極的治療,嚴格控制病情的發(fā)展,要適當做有氧運動。比如散步,游泳以及太極拳。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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