健康咨詢描述: 您好,我?guī)啄?5歲了我這兩年調來了我們寧波的分公司任職這不我查了出來有糖尿病,我現(xiàn)在就是很擔心我現(xiàn)在的應酬很多在飲食到做到事無巨細那也是非常的困難的,我現(xiàn)在就是想問下在寧波的話治療糖尿病該怎么樣治療?。?
想得到怎樣的幫助:寧波的糖尿病治療怎么樣好?。?/p>
糖尿病的治療,主要是在醫(yī)生的指導下規(guī)范的使用降糖藥物,它是糖尿病治療最重要的一個部分。除了藥物方面之外,平時還應該要注意個人飲食,避免吃血糖生成指數(shù)高的食物,建議以血糖生成指數(shù)低的食物為主。平時一些加工類的食物,例如臘肉,臘腸,快餐類食品盡量不要吃。如果患者的體重是超重或者是肥胖的,也需要使用相應的方法把體重控制理想。除了飲食和藥物之外運動也很重要,推薦血糖控制得平穩(wěn)的糖尿病患者,每周至少進行5次的有氧運動,每次不應該小于30分鐘。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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