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為什么瘦人運(yùn)動(dòng)會(huì)變得更瘦了?

男 | 26歲 2022-01-29 22:03:49 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我身高180米 體重60公斤 偏瘦 但是運(yùn)動(dòng)了4個(gè)月后身體越來(lái)越瘦了這怎么回事現(xiàn)在我體重只有100斤了

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2022-01-29 22:07:49 我要投訴

      運(yùn)動(dòng)可以使身體內(nèi)多余的贅肉變得更加結(jié)實(shí),而且能夠保證自己的身材加完美,但是運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也要注意合理健康的搭配飲食,避免出現(xiàn)飲食營(yíng)養(yǎng)的不良,同時(shí)要注意做健康體檢

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