針灸對我來說有作用嗎？

健康咨詢描述： 大夫你好,
我剛20歲,身高才163,體重都120斤了,
以前很想減肥,可老是堅持不了鍛煉什么的`,也就是喝些碧生源減肥茶啊,還有電視播送的果茶抽油瘦啊`有時候還吃些清脂三天的膠囊啊,什么排毒的降脂的,都吃過了,有時候還轉(zhuǎn)呼拉圈什么的`都沒有一點作用!不知道是對與我這樣的身體不合適這樣減肥還是怎么回事啊,還是我根本就是頑固性肥胖減不下來啊!
我上初中的時候體重都是98斤,身高158,那個時候根本不在乎胖瘦,可現(xiàn)在覺得自己越來越看不順眼了.我覺得我是骨骼比較寬大的那種,我也許發(fā)育太成熟了吧,胸部比較大,一般穿38碼的才能全部裹住,想穿襯衣類型的衣服的話,都能穿上就是扣不上紐扣,而且肩傍也比較寬`又有肉的那種,手臂也是粗粗的,比上身的話,腿不是很粗 所以看起很不協(xié)調(diào),而且一坐下來腰上也有兩圈肉`有時候捏著那些脂肪,心里真的好難過好難過!可是有些朋友說我是看上去比較豐滿的那種,不是很胖!好煩惱啊!
都說我長的不錯, 如果身材好的話,那就更完美了 `可是自己也幾次下定決心想減可就是不行`要我鍛煉,多運動什么的我又堅持不了,除非用藥物或者食物拉減我還能接受!
我每天都在家里沒事做,每天起來都是11,12點了`減肥對我來說時間很充足,可是我不知道對于我的身體來說,怎么減更適合我啊?
我11月1號進行節(jié)食減肥,每天只是黃瓜,西紅柿`蜂蜜水啊 ,什么的`5號就去做針灸減肥,今天稱了下是瘦了差不多10斤,可是朋友們都看不出來我瘦了 `,我自己也覺得就是腰上的肉少了一點點,現(xiàn)在每天吃是黃瓜,西紅柿,牛奶`
我不知道針灸對我來說能瘦嗎?
我每天還轉(zhuǎn)呼拉圈早晚各半個小時,原地跑早晚各15分鐘,跳繩早晚各500下,每次運動完后都出好多汗`這樣是在燃燒脂肪嗎?
我要在1月15號至少減到95斤,還有兩個月這樣的方法減肥,我能瘦下15多斤嗎?
謝謝你,針灸大夫,我很希望能得到你的幫助!