汕頭華美，吸脂好還是溶脂好
女 | 20歲 2022-01-29 18:49:48
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 以前還好，后來越來越胖，現(xiàn)在真的是好胖，可是運(yùn)動(dòng)又懶，現(xiàn)在我打算去汕頭華美做減肥手術(shù)，聽說可以做吸脂手術(shù)，但是也有人說可以做溶脂手術(shù)，到底哪種手術(shù)比較好？求解
想得到怎樣的幫助：如上
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-29 18:51:46 我要投訴
首先決定減肥，建議以一種健康的方式，通過飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面著手，不要暴飲暴食，健康飲食，少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，最主要是加強(qiáng)體育鍛煉，無論哪種形式的運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持，持之以恒，減肥本身就是一場持久戰(zhàn)，長期以往的堅(jiān)持下去才會(huì)看到比較好的效果。
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