有問必答網(wǎng)外科泌尿外科性功能障礙 → 過性生活陰莖勃起時間短,這樣的現(xiàn)象20

過性生活陰莖勃起時間短,這樣的現(xiàn)象20

男 | 42歲 2022-01-29 17:21:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 以前沒有這樣的情況,不知道是什么原因,可以勃起,沒等射精就小了

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楊鋒
楊鋒 山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷,腦出血,腦腫瘤,癲癇,腦炎,失眠,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:10365
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2022-01-29 17:23:34 我要投訴

      你這種情況在治療方面,首先要調(diào)整心態(tài),百分之九十以上都是心理因素,還可以自我練習,在做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉,練習收縮20次,每次收縮保持1~2秒,然后放松,每天進行3次,另外還有就是與愛人多溝通,節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù),不吃辛辣刺激食物,不穿過緊的衣褲,戒煙戒酒,勤換內(nèi)褲,多吃蔬菜水果,保持生殖器的干燥衛(wèi)生,可以口服中藥鎖陽固精丸和六味地黃丸,或者西藥必利勁

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