健康咨詢描述: 自己現(xiàn)在是已經(jīng)得了性功能障礙了,這段時間每次性交的時候都會很短的,而且就連勃起的時候都會有一點(diǎn)困難了,還會勃起的硬度不夠了,現(xiàn)在很困擾的。
想得到怎樣的幫助:性功能障礙要注意哪些啊?
造成男性性功能障礙的原因有以下幾種,第一就是心理因素,這是最主要的原因,需要調(diào)整心態(tài),樹立信心。第二就是各種生理性疾病,比如前列腺炎,尿路感染,精囊炎等,需要明確病因做下一步治療。第三就是腎虛,包括腎陽虛和陰虛,需要食補(bǔ)和中醫(yī)干預(yù)。不管哪一種原因引起的,都需要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,不久坐熬夜失眠憋尿,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒。
溫馨提示:
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡。
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