左大腿股骨骨折，左脛骨腓骨骨折

男 | 0個月 2022-01-29 13:26:39 1人回復來自

健康咨詢描述：目前左脛骨腓骨已經(jīng)康復，左股骨還沒康復，二次手術(shù)值骨的，之前因為小腿用的外支架，現(xiàn)在腳裸不能向上勾，如果走路肯定要墊腳走，求方法，怎么鍛煉？謝謝！

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2022-01-29 13:30:00 我要投訴

左邊大腿骨骨骨折，左邊頸椎骨骨折。需要加強鍛煉了。去醫(yī)院的康復科，疼痛輕，效果最好。我們骨科的病人需要康復的時候，一般都轉(zhuǎn)給康復科。自己在家鍛煉的話。兩種方法。主動鍛煉：患者主動進行關(guān)節(jié)伸、屈、左右擺動，每天多活動，不勞累為度；被動鍛煉：由家屬協(xié)助，被動幫助患者強行掰關(guān)節(jié)進行功能鍛煉，目的是恢復關(guān)節(jié)活動度；鍛煉過程要痛，每天在痛的基礎(chǔ)上，再掰大一點，每天進步一點。最終恢復活動度。像小孩子學舞蹈壓腿，不痛沒有效果。