怎么樣才能減肥?
女 | 30個(gè)月 懸賞30個(gè)健康幣
2009-05-06 12:26:47
來(lái)自金華市
健康咨詢描述：
了,身高1.59米,現(xiàn)在體重有147斤重,現(xiàn)在已經(jīng)不哺乳了.
我不想用減肥藥,我想用既經(jīng)濟(jì)又對(duì)身體沒(méi)有害處的方法,請(qǐng)問(wèn)有什么更好的方法?
少吃菜多吃飯可以減嗎?
還是多吃菜少吃些米飯?
請(qǐng)回復(fù),謝謝!
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