健康咨詢描述: 我孩子老生病啊這段時間,不是出現(xiàn)發(fā)燒就是重度的感冒,現(xiàn)在吃藥吃的可多了,身體變得越來越虛弱了,孩子一下子就消瘦了好多,胃口也不好,這不吃那不吃的,我真擔心,我想知道孩子的體質(zhì)弱,應(yīng)該要怎么辦呀?
想得到怎樣的幫助:孩子體質(zhì)弱,應(yīng)該要怎么辦呀?
孩子經(jīng)常感冒生病,說明身體抵抗力差,首先要調(diào)整胃腸道,注意飲食,多進食湯粥類易消化食物,注意營養(yǎng)均衡,避免進食煎炸及過于油膩的食物。適當進行運動,循序漸進,增強體質(zhì)。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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