類風(fēng)濕的飲食平時注意那些方面？

男 | 55歲 2022-01-29 07:57:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：這段時間我每天早上起床，感覺自己的身體沒有辦法，正常的活動，要長時間關(guān)節(jié)才能工作。在身體所有關(guān)節(jié)位置都會疼痛。腎臟不舒服，還會伴有低熱的情況。消化也不是很好，類風(fēng)濕飲食平時的注意哪些。

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2022-01-29 08:02:11 我要投訴

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者日常生活應(yīng)該特別注意，首先放松心情，保持一個樂觀的精神。另外，避免受涼和過度勞累。飲食上要以清淡為主，避免進(jìn)食過多辛辣等刺激胃的食物，避免高糖，高鹽飲食。同時，需要增加鈣的攝入，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。牛奶是一個非常好的食物，對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的鈣質(zhì)的補充和骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防有一個很好的輔助作用。