健康咨詢描述: 最近感覺到自己的坐骨神經(jīng)有點(diǎn)痛,而去當(dāng)我笑的有點(diǎn)厲害或咳嗽的時(shí)候,疼痛感就會(huì)明顯的加劇,使得我整個(gè)人都很不舒服,這可以通過什么方法來治療啊,貼膏藥行不行。
想得到怎樣的幫助:得了坐骨神經(jīng)痛可以通過什么方法治療?
坐骨神經(jīng)痛只是一種癥狀,您這個(gè)年齡段結(jié)合您的癥狀分析,考慮應(yīng)該是腰椎間盤突出癥引起的。咳嗽或者其他導(dǎo)致腹內(nèi)壓力增高的情況可以導(dǎo)致癥狀加重。為您提供點(diǎn)綜合保守治療的相關(guān)建議。您可以在腰部外用膏藥,同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,熱敷、按摩、牽引、針灸等輔助治療也有一定作用。經(jīng)過治療以后,癥狀可以緩解或者是消失,但突出的椎間盤不會(huì)再回去了,所以平時(shí)還應(yīng)該繼續(xù)保護(hù)腰椎,減少發(fā)作。要避免久坐久立,注意臥床休息,避免受涼受風(fēng),避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰,避免搬重物,避免睡沙發(fā)。
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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