產(chǎn)婦坐月子吃什么水果可以促進(jìn)排便
男 | 28歲 2022-01-28 20:38:55
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我愛(ài)人還沒(méi)滿月，寶寶剛剛16天，可我愛(ài)人這兩天便秘，我很著急。在這里想咨詢一下醫(yī)生，產(chǎn)婦坐月子吃什么水果可以促進(jìn)排便?。恐x謝！
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2022-01-28 20:41:46 我要投訴
你好，建議吃香蕉和紅薯類食物可以促進(jìn)孕婦排便，在食用香蕉時(shí)盡量用熱水泡完后再進(jìn)食服用以免過(guò)涼引起胃部不適等癥狀。同時(shí)建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多吃易消化營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多吃蔬菜，忌食油膩性較大的食物。
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