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15歲女生，上初中了皮膚又紅又黑

女 | 14歲 2022-01-28 16:29:49 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 小時(shí)候皮膚還好  現(xiàn)在真的很煩惱。又紅又黑，同學(xué)們都笑話我是丑小鴨。我都初中了，一定要幫我，謝謝醫(yī)生！

曾經(jīng)的治療情況和效果： 我媽媽不讓我打扮，她說(shuō)學(xué)生別太打扮的花枝招展了  也沒(méi)檢查過(guò)

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)皮膚又紅又黑，吃什么能變白

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高明
高明 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺功能亢進(jìn)的診斷與治 幫助網(wǎng)友：18427稱贊：1
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2022-01-28 16:34:12 我要投訴

      你好，根據(jù)你所描述的問(wèn)題。皮膚黝黑的話可以多吃一些富含維生素c的食物。然后在平常的生活中注意防曬保濕。多運(yùn)動(dòng)，多喝水要堅(jiān)持下去才會(huì)有所好轉(zhuǎn)

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