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近視眼的學生平時怎么護理好呢？

女 | 20歲 2022-01-27 19:52:52 1人回復來自

健康咨詢描述：最近學習比較緊張，我每天看書到很晚才睡覺，白天散步的時候，我發(fā)現(xiàn)看遠處的人，看的很模糊，我想自己的眼鏡度數(shù)有長了，我很擔心自己的眼睛，想知道近視眼的學生平時怎么護理好呢。

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2022-01-27 19:57:36 我要投訴

你好，近視眼的患者首先還是要正確的佩戴眼鏡，平時多做做眼保健操，多吃一些含有維生素A的食物，比如說動物的肝臟，胡蘿卜，魚肝油，綠葉的蔬菜，用眼一段時間后就要注意休息一下。

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