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孩子體質(zhì)虛平時(shí)的時(shí)候要多注意什么？

男 | 6歲 2022-01-27 16:51:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我的孩子老是不愛運(yùn)動(dòng)，整天感覺有氣無力的，睡覺的時(shí)候還特別愛出汗，手腳老是冰冷，我媽媽說孩子是體質(zhì)虛的表現(xiàn)，我想調(diào)理好孩子的身體，不身體體質(zhì)虛的孩子平時(shí)應(yīng)該多注意什么對身體好呢。

想得到怎樣的幫助：孩子體質(zhì)虛平時(shí)多注意什么？

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孟令棟
孟令棟 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性腎炎，慢性腎衰竭，泌尿系感染，泌尿系結(jié)石，痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友：27390
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2022-01-27 16:55:25 我要投訴

      你好，寶寶這種表現(xiàn)的主要考慮是屬于缺鈣缺鋅，或者是貧血引起的體質(zhì)虛弱出虛汗的表現(xiàn)，平時(shí)飲食上有規(guī)律，葷素搭配均衡營養(yǎng)，注意補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅，增加免疫力。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，不要吃太多油膩的食物，可以吃點(diǎn)乳鐵蛋白粉。

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