健康咨詢描述: 29歲,女,未婚。下午2點(diǎn)多吃的飯,吃完就去姥姥家玩,5點(diǎn)半多點(diǎn),看到姥姥家有測血糖的小東西,我就測了一下血糖,就是扎一下手指,用那小東西粘點(diǎn)血,就會(huì)出數(shù)值,結(jié)果8.1
曾經(jīng)的治療情況和效果: 姥姥是糖尿病,很多年了。我是生平第一次測血糖,本人從小就肥胖,現(xiàn)在身高153CM,體重150多斤。相對來說上半身胖,腿細(xì),但是從小就胖,小時(shí)候特能吃,但20歲左右以后吃的就少多了,跟一般人差不多。測血糖結(jié)果是8.1。無其他遺傳病。無其他不適的感覺。平時(shí)吃甜的也不多。
想得到怎樣的幫助:請問我是不是糖尿病?按然谷穴可以控制血糖,不知道是不是真的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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