吃什么可以來瘦身呢？

女 | 20歲 2022-01-27 14:13:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我算是比較胖的女孩，骨架小但肉是挺多的，穿衣服都是不敢穿露肉的，包裹的嚴(yán)嚴(yán)實實的，生怕別人看到我是滿身的肥肉，這讓我也是非常沒有自信的，為了以后更加的自信起來，所以想要進(jìn)行瘦身的計劃。

想得到怎樣的幫助：想問下，想要瘦身的話要吃些什么呢？

投訴

其他類似問題

李俊茹遼寧省朝陽市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 盆腔炎，附件炎，宮頸炎，巧克力囊腫，子宮肌瘤，子宮幫助網(wǎng)友：76964稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-27 14:15:45 我要投訴

您好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述建議你瘦身就是要控制飲食加強(qiáng)鍛煉。飲食要規(guī)律，避免暴飲暴食，避免美食的誘惑。多吃一些蔬菜水果及粗纖維的食物。堅持鍛煉身體。

1 2 3 4

適用于瘦身減肥，燃燒脂肪...[說明書]

本品用于治療下列疾病: 1.乳腺癌﹑子宮內(nèi)膜癌...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢