懷孕后體重長得很快，吃的很少也長

女 | 22歲 2022-01-27 13:47:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：懷孕以前120斤懷孕四個月135斤飲食喜歡吃蔬菜水果不喜歡吃肉為什么體重長得這么快？懷孕后沒工作，平時家務(wù)活不多，吃完飯就躺床上……因為天氣冷，不也喜歡下樓。

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2022-01-27 13:50:36 我要投訴

以后，懷孕以后需要的能量增加，但是需要適量的運動，根據(jù)你的描述，建議您均衡飲食，因為水果含糖分較大，容易體重增加，建議在均衡飲食，合理營養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，雞博正能量的供應(yīng)，增加脂肪。因為不能，老是在床上躺著，要適量的活動一下。

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