交替性暴食厭食是怎么形成的
女 | 26歲 2022-01-27 12:44:16
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來自未知
健康咨詢描述： 我是一名白領(lǐng)，平常工作很忙，馬上要有一個(gè)機(jī)會(huì)可以晉升總部了，形象很重要，于是我開始減肥，什么方法都試過了，也反彈好多次，最近開始厭食有時(shí)候還暴食，最近身體越來越差了。
想得到怎樣的幫助：交替性暴食厭食是怎么形成的？
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2022-01-27 12:46:45
減肥是沒有捷徑的，也不可能一蹴而就，必須長(zhǎng)期控制飲食和加強(qiáng)鍛煉，減少碳水化合物的攝入，避免高糖高脂食物！也可以試試中醫(yī)針灸減肥，可以試試練習(xí)瑜伽！
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