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想食療減肥,有什么方法,他不愛吃黃瓜

保密 | 0個(gè)月 2022-01-27 12:43:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 想食療減肥,有什么方法,他不愛吃黃瓜

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付曉榮
付曉榮 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、骨質(zhì)疏松。 幫助網(wǎng)友：1459
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2022-01-27 12:46:04

      減肥是沒有捷徑的，也不可能一蹴而就，建議下決心，必須控制飲食和加強(qiáng)鍛煉，減少碳水化合物的攝入，尤其是米飯饅頭等，戒掉零食，避免高糖高脂食物，必要時(shí)可以試試中醫(yī)針灸減肥治療！

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