健康咨詢描述: 我今年已經(jīng)年過五旬了,身邊的很多老人都得了骨關(guān)節(jié)病,我知道老人家的骨頭一直都不好,缺鈣,我一直都很注意身體的鍛煉,很注重身體健康這個方面,我想知道骨關(guān)節(jié)病要怎么預防才有效呢。
想得到怎樣的幫助:骨關(guān)節(jié)病要怎么預防?
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