平時(shí)多吃什么對(duì)皮膚好，最好是能增加皮膚濕潤(rùn)度，
保密 | 0個(gè)月 2022-01-27 11:12:30
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 平時(shí)多吃什么對(duì)皮膚好，最好是能增加皮膚濕潤(rùn)度，減少皺紋的那種
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徐亞光 聊城市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-01-27 11:15:00 我要投訴
建議你平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意多進(jìn)食一些新鮮蔬菜和水果，避免進(jìn)食一些辛辣以及油膩的食物，最主要的是保持充分的休息，避免熬夜等不良的作息習(xí)慣，避免用化妝品以免導(dǎo)致面部過(guò)敏等出現(xiàn)，還可以用一些保濕產(chǎn)品等。建議不要相信一些宣傳效果很好的面膜，以免上當(dāng)受騙。
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