脊椎右下和下面部分疼痛

健康咨詢描述： 游泳時(shí)候的那個(gè)大闖關(guān)需要身體躺平勢(shì)跳躍到那個(gè)道具然后滑向終點(diǎn)時(shí)，本來調(diào)整好的距離因?yàn)楸凰鶝_遠(yuǎn)了。由于視角問題沒有發(fā)現(xiàn)影響有多大然后跳躍過去，手先著地然后肚子下面是空著的雙腳還在道具上，然后因?yàn)榈谰呤怯袕椥缘娜缓箅p腳彈起肚子位置是空的，由于重力問題，腰部反折疊勢(shì)彈起來折了下去然后雙手落水整個(gè)身子也掉落水中然后迅速靠著雙手游起來，水位不是很高，然后雙腳著地走向游泳池旁邊，中間不能彎腰，超級(jí)痛，整個(gè)后背當(dāng)時(shí)就想我們平常去掰手指的聲音很大聲整個(gè)后背，至今已經(jīng)兩天課，后背下面部分還是痛痛的，不去動(dòng)它還好說。請(qǐng)問這個(gè)會(huì)不會(huì)對(duì)我身體有什么影響，有必要去拍個(gè)片子嗎？還是休息休息你不做劇烈運(yùn)動(dòng)擦擦油摸一摸就好了 傷筋動(dòng)骨一百天

想得到的幫助： 你覺得能給我一些什么建議