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月經(jīng)期體重增加內(nèi)臟脂肪偏高

女 | 30歲 2022-01-27 08:40:39 6人回復(fù) 來(lái)自??谑?/span>

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我這幾個(gè)月一直在復(fù)習(xí)考研所以運(yùn)動(dòng)量減小,一周前稱體重發(fā)現(xiàn)體重增加了2.5公斤,于是我就減少了攝入,但是這幾天來(lái)例假了,連續(xù)三天晚上和朋友出去吃了夜宵,但是也沒(méi)吃太多,今天稱體重發(fā)現(xiàn)又增加了1公斤,而且體脂稱顯示我內(nèi)臟脂肪都有點(diǎn)偏高了。我一直有健身的習(xí)慣生活方式也很健康,為什么會(huì)這樣呢,和例假有關(guān)系嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖雪
肖雪 廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病多發(fā)病,婦科常見(jiàn)??;避孕咨詢;宮頸炎癥 幫助網(wǎng)友:31385
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2022-01-27 10:07:19 我要投訴

      根據(jù)你提出的問(wèn)題,體重增加應(yīng)該與月經(jīng)期有一點(diǎn)關(guān)系,因?yàn)樵谠陆?jīng)期由于激素水平的升高,可以使體重略有增加,但是你的體重一事還要考慮到淤泥,運(yùn)動(dòng)量少有關(guān)系,在復(fù)習(xí)考試的同時(shí),每天抽出半個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),這樣能夠控制體重,還能夠保持健康。

蘇敏
蘇敏 廣元市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)、稽留流產(chǎn)、宮外孕、孕產(chǎn)期保健 幫助網(wǎng)友:21193
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2022-01-27 10:15:10 我要投訴

      例假來(lái)潮期間,由于體內(nèi)激素水平變化,尤其是雌激素的變化,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留,進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致體重增加。一般月經(jīng)干凈后會(huì)恢復(fù)正常,建議多注意飲食,飲食一定要清淡些,少油少鹽。

高嗣華
高嗣華 本溪市第三人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)紊亂,不孕癥,習(xí)慣流產(chǎn),宮頸病變,不孕癥,宮頸 幫助網(wǎng)友:50752稱贊:2
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2022-01-27 08:44:47 我要投訴

      在月經(jīng)期間,可能是會(huì)有水鈉儲(chǔ)留的,另外一個(gè)體重增加可能跟喝水吃東西都有一定的關(guān)系,要控制飲食加運(yùn)動(dòng)的貴在堅(jiān)持,慢慢的體重可能會(huì)有平穩(wěn)的,也可以在月經(jīng)結(jié)束之后再稱體重的。
      以上是對(duì)“月經(jīng)期體重增加內(nèi)臟脂肪偏高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

秦肖
秦肖 辛集市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種婦科炎癥及月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤的治療。 幫助網(wǎng)友:10546
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2022-01-27 09:13:08 我要投訴

      30歲女性最近一直在復(fù)習(xí)考研,所以很緊張,運(yùn)動(dòng)量也減小了,但是這種情況有可能會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào),月經(jīng)量減少的,如果你在近期生活也不太規(guī)律的話,這樣會(huì)引起體重增加的,而且有的人在經(jīng)期的時(shí)候相對(duì)有一些是水鈉儲(chǔ)留,是因?yàn)榧に刈兓鸬?,這種情況你可以觀察一下所以說(shuō)誰(shuí)拿出來(lái)的時(shí)候就會(huì)有體重增加

王爽
王爽 辛集市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種婦科炎癥、月經(jīng)病、子宮肌瘤、卵巢囊腫、宮頸疾病 幫助網(wǎng)友:26485
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2022-01-27 08:49:02 我要投訴

      根據(jù)描述的情況月經(jīng)期間體重增高,考慮是與月經(jīng)有一定關(guān)系的。因?yàn)樵谠陆?jīng)期間,體內(nèi)激素水平變化,水鈉潴留,所以會(huì)有體重的輕微增高,一般月經(jīng)期結(jié)束體重恢復(fù)。另外,與您吃夜宵也會(huì)有一定的關(guān)系。

梁芳
梁芳 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科常見(jiàn)炎癥、計(jì)劃生育手術(shù)、婦科腫瘤、不孕不育、中 幫助網(wǎng)友:18966
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2022-01-27 09:59:49 我要投訴

      根據(jù)你的這個(gè)癥狀,是因?yàn)橛性谠陆?jīng)的都是會(huì)有可能出現(xiàn),體重身高的,這個(gè)可能現(xiàn)在這個(gè)一般都是沒(méi)有問(wèn)題的,這個(gè)都是因?yàn)閬?lái)月經(jīng)之前的這個(gè)激素的這個(gè)會(huì)有可能升高的,所以會(huì)有可能出現(xiàn)這種問(wèn)題,但是差距不大的這個(gè)東西沒(méi)有大問(wèn)題的,這個(gè)需要注意多鍛煉身體就可以了,一般月經(jīng)之后的這個(gè)都是可以恢復(fù)的

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