健康咨詢描述: 我頭部總是暈暈的,眼睛看前面的東西都看得很模糊,只要是貪玩多看會兒電視或者玩會電腦眼睛就會疲勞的不得了,我上醫(yī)院去做視力的檢查后,我被檢查出的是近視眼,眼睛近視眼后要如何去恢復(fù)呢?
想得到怎樣的幫助:眼睛近視眼后要如何去恢復(fù)呢?
你說的這種情況應(yīng)該屬于眼部衛(wèi)生控制不好,長期疲勞過度用眼,視力下降,建議你可以去醫(yī)院眼科檢查一下,必要時及時佩戴眼鏡,盡量戒除不良習(xí)慣,多參加戶外活動,近期避免進(jìn)食辛辣刺激性食物,保持眼部衛(wèi)生,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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