健康咨詢描述: 跑步半個多月,跑步后回到家半小時后跟腱疼,睡了一晚上,起來走路還是疼,涂了點藥,第三天徹底不疼了。是不是不嚴重,現(xiàn)在不疼了。都一周了,在過一周能不能恢復跑步?,F(xiàn)在還在吃點治療損傷的藥。曾經(jīng)的
曾經(jīng)的治療情況和效果: 噴藥和吃治療損傷的藥
想得到怎樣的幫助:多少時間能恢復,這個怎么判斷好了沒,如何做康復運動。
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