健康咨詢描述: 今天我們體育加試了,跑八百,可能是跑的太快風吹的,還是怎么不按酸那個地方它就不好,難受死了,三點半左右跑完的,到現(xiàn)在,我想知道這事感冒了還是怎么了怎么樣才能好起來,這么點難受了,跑完就開始流鼻涕鼻子還一直是酸酸的,
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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