很怕累體力很差經(jīng)常流汗
健康咨詢(xún)描述： 體質(zhì)很差，每天工作很輕松也感覺(jué)很累。晚上有時(shí)候1點(diǎn)睡，有時(shí)候11點(diǎn)12點(diǎn)睡。早上基本8點(diǎn)左右起床。但是就感覺(jué)每天都很累，沒(méi)精神。我自己患有鼻竇炎3年多。腎結(jié)石，腰肌勞損，脂肪肝，感覺(jué)有腎陰虛
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你好，對(duì)于你所說(shuō)的這種情況的話(huà)，我覺(jué)得還算可以，腎結(jié)石很多人都有，一般來(lái)說(shuō)一點(diǎn)都沒(méi)有什么太大的影響，對(duì)于脂肪肝的話(huà)也是也是如此嘛，自己都可以多多休息休息，多鍛煉增加一些有氧的運(yùn)動(dòng)，看一看能不能夠有一個(gè)緩解的呢？
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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