怎樣克服淫念

      男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.建議不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺(jué).早晨不要念床,醒來(lái)后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的.
      

      病情分析：
      你好，控制眼睛，如果你看到引起性欲的東西，就馬上看別的東西
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      專注于一個(gè)愛(ài)好，專心做一件事情，專心做一件你享受其中的事情，去做一件讓你能動(dòng)起來(lái)的事情
      
      以上是對(duì)“怎樣克服淫念”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從思想上要有足夠的毅力和信心。同時(shí)，還應(yīng)有正確的認(rèn)識(shí).
      要注意生活和規(guī)律，按時(shí)睡眠，按時(shí)起床，醒來(lái)即起，晚上上床就睡著，不要胡思亂想。
      平時(shí)在學(xué)習(xí)以外的空余時(shí)間，要多參加體育鍛煉和集體活動(dòng)
      要有高尚的情操，關(guān)心集體，熱愛(ài)生活，要樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀，要認(rèn)真地、嚴(yán)肅地對(duì)待戀愛(ài)，婚姻和家庭問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      推薦賽渴斯延時(shí)精品，對(duì)男性陽(yáng)萎、早泄、短小、挺而不堅(jiān)、堅(jiān)而不舉、舉而不久，腎陰不足等男性功能障礙等問(wèn)題治愈有特效。
      

      病情分析：
      你好：因意志不堅(jiān)定，喜看不健康視頻，誘發(fā)不健康生活方式，現(xiàn)尋求幫助，怎樣糾正
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，不熬夜；多與家人朋友交流，溝通；暢情志，保持樂(lè)觀積極向上的心態(tài)；加強(qiáng)鍛煉，強(qiáng)體質(zhì)增加耐受性和堅(jiān)強(qiáng)的毅力；多看書(shū)學(xué)習(xí)，多做有意義的事情，分散注意力，樹(shù)立正確的人生觀，睡覺(jué)前禁看刺激性視頻，平衡膳食，禁辛辣油膩之品
      

      病情分析：
      你好，首先需要正確認(rèn)識(shí)手淫是青少年很常見(jiàn)的情況，不必?fù)?dān)心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議轉(zhuǎn)移這方面的注意力，多參加群體活動(dòng)，多進(jìn)行體育鍛煉，多參加社交活動(dòng)，相信不久就會(huì)看淡這事
      

      病情分析：
      男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺(jué).早晨不要念床,醒來(lái)后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的.
      
      以上是對(duì)“怎樣克服淫念”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！