糖尿病患者能吃什么東西

      糖尿病患者如果血糖控制良好，可以適當(dāng)進(jìn)食水果，一般空腹血糖控制在6mmol/l左右，餐后兩小時(shí)血糖控制在9mmol/l左右就可以適當(dāng)進(jìn)食水果，如西瓜，橘子，橙子，葡萄，草莓這些含水多含糖相對(duì)較少的水果可以適當(dāng)進(jìn)食，進(jìn)食量以不造成血糖明顯升高為準(zhǔn)，也不要在餐后血糖較高的時(shí)間進(jìn)食水果，最好餐前血糖不高時(shí)進(jìn)食。血糖控制不好時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)食黃瓜蘿卜西紅柿這些類似水果的蔬菜。其他青菜都可以適當(dāng)進(jìn)食，土豆藕等含淀粉的蔬菜不要過(guò)多進(jìn)食，炒菜少放油不喝菜湯。